SOBRE MI
El movimiento y el bienestar siempre han sido mi forma de vida y mi mayor pasión.

Desde pequeña he sido una enamorada de la música y el movimiento. Crecí rodeada de ritmo, danza, gimnasia… y más tarde descubrí el poder transformador del entrenamiento consciente. A lo largo de los años he explorado el cuerpo desde muchas perspectivas: desde la belleza artística de la danza hasta la conexión profunda entre la actividad física y la salud mental.

Estudié Educación Física en España, cursé un Máster en Ejercicio Físico y Salud en Lisboa, realicé un posgrado en Nutrición Deportiva y actualmente estudio Dietética. Desde 2016 imparto formaciones y workshops internacionales de la prestigiosa marca Merrithew™ (especificamente STOTT PILATES®, Mat, Reformer y Total Barre®).

Actualmente vivo a medio camino entre Lisboa e Ibiza. En Lisboa, imparto entrenamientos regulares y lidero sesiones al aire libre de Set Me Free (SMF) — una experiencia única de música y movimiento pensada para conectar, liberar y recargar energía. En Ibiza, dirijo mi estudio The Loft Ibiza, que también es Host Training Center oficial de Merrithew™, donde diseño entrenamientos y ofrezco formaciones oficiales de Pilates para instructores.

En mi sistema de entrenamiento encontrarás la base de movimiento de pilates y entrenamientos de fuerza y, metabólicos, todo junto el poder emocional de la música.